Distraction et conduite

Vous consultez votre smartphone en conduisant un véhicule.

Connaissez vous la distraction au volant, ses dangers, ses risques et ses conséquences lors de la conduite d'un véhicule ?

Pourquoi votre cerveau ne peut pas gérer deux tâches simultanément ?

En réalité, il y a conflit d’attention entre le fait de se concentrer sur la route et de consulter un écran ou répondre à une notification ou un appel.

Pensez pouvoir superposer deux régimes d’attention se révèle être une illusion correspondant au mythe du multitâche.

LE MODULE MULTI TACHE

Le module multi tâches transforme la théorie en expérience personnelle à vivre pour provoquer un impact comportemental durable.

Le module ne se contente pas d'informer : il fait vivre la surcharge cognitive au participant. En mesurant son propre temps et ses propres erreurs entre le niveau 1 et le niveau 3, chaque conducteur prend conscience de ses limites réelles — ce que aucun discours ne peut produire seul.

Un outil simple à déployer, sans infrastructure lourde : Il s'intègre en 5 minutes dans n'importe quel stand lors de votre journée de prévention

Une mesure des résultats personnels (temps et erreurs) démontrant la surchage cognitive,

Une prise de conscience immédiate que l'utilisation d'un smarphone en conduisant réduit les performances de la conduite d'un véhicule.

LES OBJECTIFS

Le test multi-tâches PREV2R est un outil pédagogique destiné à :
Faire prendre conscience des limites du cerveau humain,
Démontrer l’incompatibilité entre conduite et multitâche,
Engager une prise de conscience durable,
Favoriser le changement de comportement.

PUBLIC CIBLE

Le test multi-tâches PREV2R cible :
Salariés (prévention du risque routier professionnel),
Jeunes conducteurs / apprentis,
Grand public (événements sécurité routière),
Collectivités et établissements scolaires.

PRESENTATION DU MODULE

Une valisette contient le module multi tâcges qui comprend :

1 plateau avec 3 niveaux de difficulté,

3 plaques de couleur pour masquer les niveaux supérieurs et/ou inférieurs,

Des pastilles de couleurs avec indications textuelles,

Un chronomètre.

4 formes géométriques représentant les 4 formes des panneaux de signalisation:

Carré,

Octogone,

Rond,

Triangle.

réalisées dans 6 couleurs différentes,

Des pastilles de couleur avec un mot énonçant l’une des 6 couleurs proposées,

DEROULEMENT DE L'ATELIER

L'animatrice dispose, sur une table, le plateau.

Elle insère les pastilles de couleur pour les trois niveaux en prenant soin d' utiliser une seule fois la même forme géométrique dans la même couleur sur l'ensemble des trois niveaux.

Ce choix de disposition des pastilles permet à l'intervenante de modifier les positions des pastilles après la session en vue d'éviter aux personnes suivantes de reproduire les mêmes gestes que le participant précédant.

DUREE DE L'ATELIER

Le module multi tâches peut être utilisé en libre accès lors des journées de prévention ou intégré dans un module de sensibilisation à la distraction en conduisant.
La durée moyenne : 5 à 10 minutes par participant.
Animation possible en flux continu,
Adapté à des groupes jusqu'à 12 personnes.

L'EXERCICE

L'intervenant explique au participant l'exercice :
Placer la forme géométrique de la couleur demandée par la pastille dans la case matérialisée sur le support le plus rapidement possible.

Niveau 1

Ce premier niveau sert de temps de référence pour le test,

Le participant doit associer une forme géométrique à une couleur donnée,

Cet exercice se révèle simple et sans perturbation,


L'exercice se révèle rapide et intuitif.

Niveau 2

Le participant doit associer la forme à un mot (nom de couleur),

Ce niveau introduit un premier traitement cognitif,

Le temps de réalisation de l'exercice de ce niveau est mesuré avec un chronomètre et comparé au temps de référence réalisé pour le niveau 1.

Niveau 3

Associer la forme à la couleur d’écriture d'un mot

Ce exercice génère un conflit cognitif (type effet Stroop)

L'animatrice constate soit une augmentation des erreurs et/ou du temps de réalisatione,

Ce niveau présente une difficulté de réalisation et se révèle source d'erreurs pour le participant :

Les résultats observés

Le test permet de constater pour le niveau 3 :

⏱️ Allongement du temps de réalisation

❌ Augmentation du nombre d’erreurs

🧠 Saturation des ressources attentionnelles

👉 Conclusion pédagogique : Le cerveau ne fait pas du multitâche, mais du switching attentionnel, inefficace et dangereux en conduite.

LIENS AVEC LA CONDUITE

Le module multi tâches illustre directement la distraction cognitive, principale cause de danger liée au téléphone au volant :
✔ Difficulté à traiter simultanément conduite + lecture SMS,
✔ Baisse de vigilance et d’anticipation,
✔ Mauvaise prise de décision,

Utiliser un smartphone en conduisant :
✔ Multiplie fortement les risques d’accident,
✔ Augmente le temps de réaction jusqu’à +50 %.

LES POINTS FORTS

Le module multi tâches : ses points forts,
✔ Interactif
✔ Impact immédiat sur les participants
✔ Facile à déployer
✔ Basé sur une démonstration concrète (et non théorique)